A1C水平解释和A1C计算器
你的糖化血红蛋白测试结果(也称为HbA1c或糖化血红蛋白)可以很好地衡量你的糖尿病控制情况,因为它提供了过去几个月的平均血糖水平。
与每日血糖测试结果以mg/dL报告不同,A1C以百分比报告。这可能会使理解两者之间的关系变得困难。例如,如果你一个月检查100次血糖,平均结果是190毫克/分升,这将导致A1C约为8.2%,高于美国糖尿病协会(ADA)为许多未怀孕的成年人推荐的7%或更低的目标。对一些人来说,6.5%的严格目标可能是合适的,而对另一些人来说,8%这样不那么严格的目标可能更好。1和你的医生谈谈适合你的正确目标。
什么是糖化血红蛋白?
在你的定期就诊期间,你的医生会进行A1C测试,通过采集血红蛋白A1C细胞(红细胞的一种成分)的样本来测量你的平均血糖水平。
下面是它的工作原理:
- 一些血糖(或葡萄糖)在血液中移动时自然地附着在A1C细胞上。当这种情况发生时,细胞被认为是“糖基化”的。
- 一旦细胞被糖化,它就会保持这种状态。由于每个A1C细胞的寿命约为4个月,您的A1C样本将包括几天前、几周前和几个月前的细胞。因此,测试的时间跨度约为2至3个月。
- 你血液中的糖越多,你的糖化A1C细胞的百分比就越高——这个百分比就是你的A1C测试结果。3.
自我监测血糖和糖化血红蛋白
A1C很重要,但它不能代替频繁的自我监测。只有定期的血糖检查才能告诉你饮食、活动、药物和压力是如何在某一时刻,以及一天或一周内影响你的血糖的。
如果没有定期的自我检测来提供日常的见解,A1C结果可能会令人困惑。因为它给出了一个长期的观点,一个经常有高和低的人可能有一个在范围内的A1C结果,看起来相当健康。4
全面了解你的血糖控制情况的唯一方法是回顾你的日常自检和定期的糖化血红蛋白检测,并与你的医疗团队密切合作,解释结果。
我多久需要做一次糖化血红蛋白检查?
这个计算器只估计了经常自我监测的人的糖化血红蛋白与他们的平均读数之间的关系。但是很多因素都会影响血糖,所以定期让医生检查你的糖化血红蛋白是很重要的。
美国糖尿病协会建议,对于病情控制良好的患者,每年至少进行两次糖化血红蛋白检测。对于那些改变了治疗方法或控制不好,没有达到血糖目标的人,建议每季度进行一次糖化血红蛋白检测。你的医生会帮你决定什么适合你。1
降低糖化血红蛋白检测结果的好处
保持低糖化血红蛋白检测结果可以显著降低长期糖尿病并发症的风险,如神经问题、眼睛损伤、肾脏疾病和心脏问题。3.
1美国糖尿病协会。糖尿病医疗护理标准- 2017[立场声明]。糖尿病护理.40 (1): 2017; S1-S135。可以在:http://care.diabetesjournals.org/content/diacare/suppl/2016/12/15/40.Sup..。.2017年7月28日访问。
2李志强,李志强,李志强,李志强。将A1C检测转化为估计的平均血糖值。糖尿病护理。2008; 31(8): 1473 - 1478。可以在http://care.diabetesjournals.org/content/31/8/1473.full.pdf.2017年7月28日访问。
3.美国糖尿病协会。A1C和eAG。可以在:http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-gl..。.2017年7月28日访问。
4Tylee TS, Trence DL。血糖变化:超越糖化血红蛋白。糖尿病频谱。2012; 24(3): 149 - 153。可以在http://spectrum.diabetesjournals.org/content/25/3/149.full.2017年7月28日访问。