
做母亲是一项艰苦的工作。糖尿病也是。
了解更多
糖尿病可以在怀孕期间开始,是一种常见的并发症。根据美国疾病控制和预防中心的数据,美国每年有2-10%的孕妇受到妊娠糖尿病的影响。
在这个全国糖尿病宣传月,我们将关注母亲和准妈妈们,无论她们身在何处——在家里、在工作场所、在军队——并支持她们在怀孕期间对糖尿病的认识,以及它如何增加母亲和婴儿在以后的生活中患这种慢性疾病的风险。欧宝体育ob
妊娠期糖尿病
在怀孕期间被诊断为糖尿病妊娠期糖尿病.它是高血糖的主要原因,也是与怀孕有关的常见并发症。虽然妊娠糖尿病通常在分娩后消失,但它仍然会立即对母亲和婴儿产生重大影响,并在以后的生活中产生影响。
吃健康的食物。选择高纤维、低脂肪和低热量的食物。
保持活跃。怀孕前和怀孕期间每天适度运动30分钟。
保持健康体重怀孕前和怀孕期间。
如果你怀孕了,或者正在考虑怀孕,和你的医生谈谈妊娠糖尿病的风险,定期检查血糖,以及健康饮食和锻炼的建议。
医生的回答
罗氏糖尿病护理医疗总监Enrico Repetto医学博士回答了有关妊娠糖尿病的常见问题:
什么是妊娠糖尿病?
“当怀孕激素和体重增加阻碍女性身体正常使用胰岛素的能力,从而导致血糖升高时,就会发生妊娠糖尿病。”
妊娠糖尿病在美国正在上升吗?
“是的,妊娠糖尿病在女性中呈上升趋势。1即使在军事卫生系统的现役妇女中,妊娠糖尿病的发病率在过去10年里也翻了一番。2在美国,印第安人、亚洲人、西班牙裔和非裔美国妇女的患病风险也更高。”
导致这种增长的因素是什么?
“这可能是因为女性怀孕时间较晚,怀孕初期体重超重,身体活动减少。”
孕妇如何检测自己患妊娠糖尿病的风险?
“没有糖尿病的孕妇应在24周后进行妊娠糖尿病筛查。”
怀孕期间,降低并发症风险的推荐血糖水平是多少?
“建议孕妇空腹和餐后自我监测血糖,以达到以下血糖水平目标——空腹< 95 mg/dL,餐后2小时< 120 mg/dL。”
为什么孕期发现和治疗妊娠糖尿病很重要?
妊娠期糖尿病的治疗可显著降低自然流产、血压升高、过度生育和早产等健康并发症的发生率。
妊娠期糖尿病如何影响母亲和婴儿产后及以后的健康?
“虽然妊娠糖尿病通常在分娩后消失,但超过50%患有妊娠糖尿病的女性随后发展为糖尿病的风险很高。3.妊娠期糖尿病妇女应在产后6 ~ 12周进行筛查,检查是否有持续的血糖异常。患有妊娠糖尿病的母亲的婴儿患2型糖尿病的风险也会增加。4”
对于想要怀孕或已经怀孕的女性,哪些步骤可以降低她们患妊娠糖尿病的风险?
“已经怀孕的女性可以通过健康饮食和保持运动来帮助预防和控制妊娠糖尿病。孕妇应该与医生讨论风险,检查血糖并遵循建议。对于想要怀孕的女性来说,以健康的体重开始怀孕是有帮助的。向医生询问怀孕期间体重增加的合理量也是一个好主意。”
来源:1。Lavery JA, Friedman AM, Keyes KM, Wright JD, Ananth CV。美国妊娠糖尿病:1979年至2010年间患病率的时间变化。问卷。2017, 124(5): 804 - 813。doi: 10.1111 / 1471 - 0528.142362.美国疾病预防控制中心网站,妊娠糖尿病:https://www.cdc.gov/diabetes/basics/gestational.html3.Williams Valerie F.等人,糖尿病和妊娠糖尿病,现役和预备役成员及家属,2008-2018;https://health.mil/News/Articles/2020/02/01/Diabetes-Mellitus-and-Gestational-Diabetes-MSMR-2020, 2020年10月5日访问4.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gestational-diabetes/symptoms-causes/syc-203553395.https://www.cdc.gov/pregnancy/diabetes-gestational.html